Láska

Vlasy, koruna krásy, sú klenotom, ktorého lesk málokedy prichádza automaticky. Skôr býva výsledkom poctivej starostlivosti, správnej životosprávy, vhodnej úpravy a v neposlednom rade genetickej výbavy. Ak čo i len jedno z toho pokrivkáva, spoznáte to rýchlo.

Prečo už nie sú husté?
Dámy s rovnými vlasmi občas zatúžia po kučerách a tmavovlásky po blond prelive, no aj keď sa často pachtíme za tým, čo práve nemáme, po jednom túži azda každá z nás. Po zdravých, hustých vlasoch. Možno si povzdychnete, že aj vy ste také mávali. Kam sa len podel ich niekdajší objem?

Vypadávanie vlasov u žien je veľmi komplexný problém. Ak však vylúčime nežičlivú genetiku či komplikované ochorenie, nemali by ste na hrebeni zanechať viac ako 100 vlasov denne. Ak cítite, že vlasov na hlave ubúda, kým na zemi ich pribúda, začnite to riešiť hneď.

Najčastejšou príčinou padania vlasov sú hormonálne zmeny, jednostranne zameraná diéta a vôbec, nevyvážená životospráva. Pridajte k tomu každodenný stres a máte presný obraz, prečo sa vlasy na hlave nedržia tak ako kedysi. Popri nevyhnutnej úprave životného štýlu vám príde vhod hneď niekoľko pomocníkov, ktoré vlasy opätovne zahustia, minimálne opticky.

Umývanie
Šampóny na zväčšenie objemu vlasov fungujú na jednoduchom princípe. Miesto výživných, ale ťažkých olejnatých zložiek obsahujú ľahšie substancie, polyméry. Tie vaše vlásky nielen dôkladne vyživia, ale aj krásne vyzdvihnú. Polyméry nesú totiž pozitívny náboj. Tým, že sa navzájom odpudzujú, vytvára sa medzi nimi priestor, vďaka čomu sú vlasy na pohľad bohatšie.

Stravovanie
Japonskí vedci tvrdia, že k hustejším vlasom možno prísť aj správnym výberom potravín. Ak zvládnete pálivú chuť čili papričiek a neohŕňate nos nad sójou, máte vyhraté. Tajomstvom je kapsaicín v čili a izoflavón v sóji. Výskum ukázal, že obe tieto látky pomáhajú pri obnove rastu vlasov. Tradične sa odporúča listová zelenina, sušené marhule, mango, šošovica, bambusové klíčky či celozrnné obilniny.

Domáce zábaly
Pokiaľ ste k účinkom kozmetických zábalov trochu skeptická, pripravte si vlastný. Na obnovu hustoty vlasov je vynikajúci odvar z lopúchových listov, ktorým treba vlasy prepláchnuť a rovnako účinný je aj zábal z cibuľovej šťavy zmiešanej s pohárikom koňaku.

Zahusťovanie
Na niektoré riedke vlasy šampóny a babské recepty jednoducho nestačia. Vtedy prichádza k slovu kaderník. Zahusťovanie vlasov vám v dobrom kaderníckom salóne urobia už za dve až tri hodiny.

Ak ste spokojná s dĺžkou a potrebujete iba zväčšiť objem, napoja vám vlasy do vášho klasického strihu. Zostrih by však nemal byť kratší ako štyri centimetre, inak by bolo ťažké prekryť spoje. Nevýhodou je pomerne vysoká cena tejto procedúry, no na druhej strane plne zodpovedá efektívnemu výsledku.

Mýty o hustých vlasoch
Kedysi sa zvyklo hovoriť, že pravidelné zastrihávanie končekov vedie k zhustnutiu vlasov. Napriek mnohých benefitom, aké zastrihávanie má, tento jeden mu pripísať nemožno. Ak sa vám po prestrihaní zdajú vlasy hustejšie, je to len optický klam, pretože sú kratšie.

Dávno neaktuálny je aj názor, že časté farbenie vedie k vypadávaniu vlasov. Súčasný trh ponúka vysoko kvalitné farby, ktoré vlasy v žiadnom prípade nepoškodia, naopak, vyživia a posilnia.

Problémom môžu byť jedine silné chemikálie obsiahnuté v niektorých farbiacich produktoch. Pod ich vplyvom sa vlasy lámu tesne pri korienku, čo vyvoláva dojem vypadávania a rednutia vlasov.